目前针对德福考试的书越来越多了。外研社的《德福高分突破系列》相信也基本是人手一本，其中听力那本有入门自测，大家可以自测下自己当前的真实水平。差距太大的，请你回去继续学习基本课程，你现在考德福也就是个瞎猫撞死老鼠赌自己考运和人品而已，一切都是空谈，如果你觉得很轻松，那恭喜你学霸，你只需要保证自己的状态就可以了，我相信备考的考生大多数应该是挣扎在过于不过之间的水准。我的建议是：

1.不管你以前用的是什么教材，请将那些听力听到滚瓜烂熟，再选一套其他的教材去练听力，把市面上的中级听力、高级听力，德国原版的很多听力教材、视频，德语学习网上无数丰富的资源都利用起来，把听力的量首先刷起来，你能告诉我说你200小时的听力量和你40个小时的听力量是一样的吗?听的过程中，一定要精听和泛听相结合，精听时练习注意力集中，这些听力的长度应该尽量在5min以上，这样才能很好应对考试时的强度。泛听的练习则没有任何限制，就是灌耳朵，把你mp3里面的歌曲换成德语听力吧，睡觉前、起床前、排队等车或者下课去食堂吃饭路上都来上一段，有助于睡眠也有助于食欲

2.多背单词，这个是必然的步奏。大家在背单词的过程中请注意多读，让你的耳朵习惯这个音。将那些拗口的单词读顺，一听到就反应过来，随便举个例子 Unterrichtsveranstaltung(课堂活动)其实很简单的意思，但是你能保证自己在听到的一刹那就反应过来吗?我们没法预料会碰到什么单词，在备考过程中只能不断增加自己的专业词汇。我想徐老师的《德福考前必备词汇》你总该有吧，目前而言是本德语备考经典。

3. 刷题。这个参考书目前很多，大部分也都口碑不错。我只想说，同学们买了书，就请认认真真把书上的题目做了，你买了本书做了一个单元，就喊着我听力太烂了，我考不过，你自己不想努力谁能帮你?你真的认认真真做了40篇听力又怎么可能没有提高?给大家点更细致的建议：每篇听力都要认真练习，具体而言做到

a.听力过程中，练习速记。好记性不如烂笔头的道理谁都懂，要知道TestDaf听力中是不给你停顿时间来写答案的，答案是最后给你10min来填写的，你以为你有逆天的记忆力能在听完最后一篇时还记得第一篇讲了什么或者有什么细节?所以，扎实的、细致的(但绝不比是完整的)记录基本功就非常重要，而我一直认为这是个非常个性化的能力，我的记录方式基本上只有我自己才能看得懂，我也不觉得我的方法就是一定适合你们，每个考生要在大量的练习当中摸索出自己的记录、速记、缩写习惯和方式。

b.认真做题，不要乱赌乱猜。你是在模拟和练习，哪怕你全错又有何妨，但是你现在靠蒙出个5分也不代表什么，让自己的问题暴露最重要。没听懂就反复听，看原文，翻译一下原句，提高自己的理解能力，再读一读背一背，增强语感。德语多长句，作为一个外国人，刚开始肯定不习惯这些表达习惯，所以认真分析，收集下遇到的奇怪句型，增加经验是你平时该准备的事情啦。

c.做好复述。这个环节很痛苦，却是最能提高你的地方。复述有两种，最基本的是在完成练习后、或者认真学过原文后口述基本内容。从一开始你可能需要说一句看一下原文，到最后可以比较流利的说下一段德语，你会自己明显感觉到自己的成长。而你的能力自信也会确实的提高。另一种更难的复述是请听逐句笔录下每句话。这个练习效果非常好，基本上3篇一过就能明显感觉到进步和提高，可谓立竿见影。但是个中难处和痛苦，真是谁做谁知道了。需要考生能够有强大的毅力和充裕的时间，还得要有一颗大心脏。最后，通过这样训练的考生，不但切实提高自身的听力能力，还会发现不知不觉中提高了口语表达。